第34章 书音传法

老魔想摆烂 野修士 1189 字 28天前

继续说道:“舌尖抵上颚,头保持中正往上,目似垂帘,屁股往下坐,想着把你的脊柱一节一节的给它拉开,手慢慢的抬起来,抬到胸前,手掌相对,再慢慢的食指相对好,保持这个姿势,自然站立。”

书音做完示范,收桩看向莹莹,鼓励的说道:“你来试试看”

莹莹病了这么久自然希望早点好起来,看过书音站桩,感觉也不难,跃跃欲试的点头回应道:“嗯!嗯!我要试试”

莹莹说完就要起身,夏侯尚眼疾手快的把女儿扶了起来,莹莹起身后坚毅对着夏侯尚说道:“爹爹,我自己可以的”

夏侯尚虽然不放心,但是,看着女儿坚毅的神情,知道这是女儿人生的一关。

他没有办法代替女儿过,没有坚持,默默的退到了一旁,担忧的注视着女儿。

莹莹回忆这书音示范的样子,摆出了一个歪歪扭扭的桩姿。

书音看着莹莹的桩姿,上前伸手帮助莹莹调整了一些错误的地方。

经过书音的几番调整和说教。

莹莹终于掌握了桩姿要领,一番折腾下来,莹莹的体力已经耗尽,小脸涨红,额头渗出了汗水。

书音看着双腿打颤,抿着嘴还想坚持的莹莹,开口道:“好了,这次就到这里,先休息下吧!练功讲究的是循序渐进,操之过急是大忌。”

夏侯尚闻言感激的看了书音一眼,急忙跑过去扶住女儿,心疼的说道:“莹莹,听女侠话,先休息下吧!”

莹莹虽然有些不甘心,奈何自己的身体实在坚持不住了,只好顺从的被夏侯尚扶着坐下休息。

书音看着莹莹想了想,避过众人视线,从储物戒指中取出她修行时作的笔记,这里面有桩功的后续修炼方法,以及她总结的修行心得。

她想着,既然已经教了桩功,干脆把后续修行一道传了吧!

虽然说这套功法是布凡传的,但是,以她对布凡的了解,布凡必然不会在意这些。

本来一个桩姿,只要莹莹坚持练习,就可以调养好莹莹的身体,根本不需要传授莹莹完整的武道修行。

但是,谁让书音看莹莹顺眼呢!这就是莹莹的机遇。

人生机遇千奇百怪,每个人的一生都会遇到,可惜,大多时候是我们自身不配。