“那就讲讲呗，要是好学，我也想学。”

白起立马跳过去抱住孙悟空的手一脸期待的摇了几下，那样子~~

很舔狗。

石策和荆轲也双眼冒光地看着孙悟空，就连辰囡也好奇求知地看了过来。

“咳咳~行吧，我就给你们讲讲。”

“心：心藏神，后天为识神，先天为礼。

当心中无哀、神定时，南方赤帝之火气朝元。

肝：肝藏魂，后天为游魂，先天为仁。

当肝中无喜、魂定时，东方青帝之木气朝元。

脾：脾藏意，后天为妄意，先天为信。

当脾中无欲、意定时，中央黄帝之土气朝元。

肺：肺藏魄，后天为鬼魄，先天为义。

当肺中无怒、魄定时，西方白帝之金气朝元。

肾：肾藏精，后天为浊精，先天为智。

当肾中无乐、精定时，北方黑帝之水气朝元。”

“通过修炼“五气朝元”，可以去除丹中阴滓和杂意，进入更高的天仙修炼阶段。

同时，炼形化气可以肉身长期住世，造化在手。

此外，“五气朝元”还是戒除世间各种欲念的方法，有助于修炼者的心性提升和精神净化。”

“修炼方法当为……”

孙悟空先说了总旨，然后又将详细的修炼方法说了出来。

石策和白起听得若有所思，辰囡已经听得连连点头了；

而荆轲有点倒霉，听得昏昏欲睡了。

荆轲的资质本身就不太好，只是完美品质侍从，修炼的有只武道功法，对于炼气的仙道功法有点理解不来。

孙悟空看到了，也不觉得奇怪想着等以后有空了教他们武道的【金刚不坏身】。

他孙悟空可是灵气、气血双休的灵明石猴，懂得可多了。

“好了，今天就先讲到这里，等你们将现在这些领悟了再来学习下一阶段的修炼。”

孙悟空讲2个小时，就不再讲了，主要是怕石策和白起贪多嚼不烂，没有理解刚刚他讲的东西。

“多谢悟空解惑。”