龙哥道：“这不是听听就能学会的，这得靠练，持之以恒的练，在每一次挥拳的过程中，找到各项力量加持的爆发点，所以修练是个非常枯燥且抓狂的事，懂得全身各项力量调动，配合，不只是现在肉体挥拳用得到，以后若是修行有成，这种理念受用无穷。”

铭天这才点点头似懂非懂的道：“嗯，好的，那我练。”

就这样，铭天不需要过多的叮嘱，自律的就会无时无刻挥拳，除非是累得实在不行了，才会歇会喝点水，饿了就吃，没饭吃就叫外卖。

五天后，铭天盘腿坐在地上，全身皮肤通生，额头上豆大的汗珠不断滴落，这几天来，除了不断的挥拳外，龙哥也引导铭天需要开始引动灵力融入体内，使其蕴含于血肉之内，加持自身，可以非常快速提高身体强度。

但由于空气的灵力非常稀薄，正常未经过修练的人，即使在肉身条件达到可以尝试纳灵淬练时，也不会知道有灵力的存在，更没有能力汇聚它们。

龙哥这等修为，吸纳过来虽说不难，但动静多少还是会有一点的，所以，龙哥是直接引导自己龙角内蕴含灵力给铭天淬体的，灵力倒是不缺，尽管用。

虽说龙哥当初爆掉灵体，只剩这神识息眠，但龙角蕴含的灵力还是有他巅峰时灵力的十分之一储蓄的。

呼，铭天睁开双眼，全身皮肤通红，灵力入体带来的炙热感有点像火烤一般。

一开始难以忍受一秒，到现在随着不断的吸纳，现在可以吸入后引导流动全身，坚持数分钟之久，照这个架势。

再有三次淬体后，使可将灵力悉数融入体内，不需要散去了。

龙哥也是满意的点点头，嗯，一切还算顺利。