力量是一种习惯，是一种突如其来的力量，一旦发力，就会变得更强，变得更强。

力，就是让你的肌肉收缩，缓慢而稳定的运动。

“又快又狠，又急又缓，稳住...”杨祖终于说出这句话的真正含义。

很快，他就对力量和力量有了新的认识。

“那就好，这一套《猴子偷桃》，你先练三天，等你学会了，我再开始教你！”

说完这句话，唐子尘和王超打了声招呼就走了。

三日后，杨祖开始了她的修行。

一个天赋异禀的人，如果不好好修炼，那就是废物，只有勤奋的人，才能成为真正的天才。

这三天里，她一直在修炼撩阴掌和猴偷桃，一天至少修炼了上万遍，才将这门功法修炼到炉火纯青的地步。

就算不能超越他，至少也要达到炉火纯青的地步。

三日后，杨祖和王超一样，也出现在了花园之中。

两人施展了一套《撩阴掌》，一套《猴子偷桃》。

最终，王超被杨祖完虐

王超并没有因此而沮丧，他很清楚一件事

没有付出，就没有回报。

“这两个动作做的很好，对身体的控制和力量的控制都很好，接下来，我教你一套耐力训练法！”

“而战斗方式，则是一种独特的战斗方式。有了这两样东西，以后遇到危险，也能自保。”

杨祖很清楚这一点，她的招式，不是数量，而是质量。

《阿飞刀》、《李寻欢》《飞刀》、《独孤求败》等等，最终都是一式

一个人的力量，终究是有限的。

说话间，唐子尘双腿在地上划出一道笔直的弧线，将杨祖与王超分别踩在了底线的两侧。

一条笔直的线，将他的身躯一分为二。

然后，他让另外两个人，一只手按住自己的肋骨，另一只手抬起，向前一推。

他的身体，就像是一把长枪，一把剑。

在唐子尘的解释下，杨祖渐渐听懂了。

身体的中央，就是脊柱，从后脑勺开始，一直延伸到尾椎。

没有修炼到脊柱，一切都是徒劳。

这一刻，她终于意识到，自己的后背，就在自己的身后。

这两个穴位，被称为“任督二脉”。

前为任脉，后为督脉。

有句话说的好，任督通，百脉通，武道修炼到这一步，那就是真正的强者

其次，才是武学之本，武学之源。

武学的精髓，就是一个“气”字。

既不是气体，也不是气体

人只要一活动，就会浑身燥热，燥热难耐，出汗也是正常的。

这热气是真的，但人体有很多个毛孔，只要他一动，这热气就会消失。

武学是最基本的东西，也是最高深的东西。

一旦愤怒到了极致，浑身的汗毛都会根根竖起，就像是刺猬一样。

这就像是在竖起头发，封闭我们的毛孔一样。

接下来，便是唐子尘的演示。

取下一条浴巾，披散在脑后，用力一扭，将浴巾抽了出来。

与此同时，她那一头长发，仿佛触电一般，骤然竖起，而后垂下